【40日目】お腹すいた。

お腹すいた。

朝腹筋するの忘れた。

家帰ってしないと。

腹筋の難しいことは外でできないこと。

寝転がらないといけないから。

今日のは内容なさすぎ笑

いいこと書きたいとか思うと逆にかけなくなったやつ。

感じるままに生きよー。

その後、一回だけ腹筋した。

【39日目】無になる

腹筋一回。

嫌なことがあってもリセットできるメンタルと思考法を身に付けたい。

これは気持ちの余裕がなせる技か。

それとも、気持ちを切り替える考え方なのか。

なんでもいいけど、物事考えすぎないようになりたい。

数時間後改めての追記。

すれ違いってよくあるなと。

お互いが色んなことを考えてるから、本心とはそぐわない意図が相手に伝わってしまうことだってあるよね。

誰がなにを思い、行動するのか。

本当に相手に寄り添って、本心ベースまで深掘って行くことが、人間関係を上手く進めて行くすべではないだろうか。

まずは相手に与える。

そんな精神を大切に。

今の気持ちメモ

面接行った。

落ちたかも。

会社が大事にしてる考え方に寄せて話をしなかった。

組織を生かすってことを意識して話を進めるべきだった。

組織について話したいこと沢山あるのに。

しくった。準備不足や。普通に悔しい。

連絡待つの気が気じゃない。

まぁーいっかって思えるような考え方しよ。

ここじゃなくても人生大丈夫だ。

なんとでもなる。

【38日目】形から入ること

今日は面接だ。

第1志望はないけど、割と行きたいところ。

やっぱり緊張する。

だから、ガンガンの私服着て来た。

ポロシャツにジーパン。

休日のお出かけですか？笑

気分からラフに。素の自分で目の前の人に全力に。

脳は錯覚するから。

目に見えること、姿勢、匂い。

五感を刺激させて、自分の安定を。

腹筋のこと書くの忘れてた、朝一回した。

【37日目】忘れてた

腹筋は二回。更新忘れてた。

最近のブログは少しだけ内容をこってて、今考えてることとかを書いてた。

昨日も同じように何か聞くことないかなーって思って、ネタ探してた、そしたら更新忘れた。

少しハードルが上がったから抵抗があったのかな？

まぁ、忘れてたのはそれは別にいいとして、今日からまた引き続き頑張るか。

【36日目】自分を知る

緊張した時に汗が出たり、お腹が空いた時にお腹が鳴ったり。

原因と結果があると思って。

でも、体に現れる反応（結果）って原因が分からないことが多かったりする。

例えばって言っても、具体的に思いつかないけど。

でも、その原因を１つずつでも把握して行くことが大事なんだと思う。

原因が分かれば結果も怖くない。

俯瞰して捉えられるから。

なんだか、分かりにくい内容になっちゃったけど。

今日は腹筋2回した。

【35日目】余裕を持って

朝1回の腹筋、だいぶ習慣になってきた。

ここ最近は色んなことがうまく行っている。

そのおかげで、気持ちが高ぶりすぎてしまうことがある。

もっと落ち着いて。

波を立てない。

いつものいつも通りの自分でいいんだ。

無理につくろう必要はない、気の赴くままに。