今日は病院だった。 1ヶ月前より元気な自分がいる。 就活は落ち着き、穏やかな日々にとても満たされてる。 勇気を持った人間になりたい。 努力をし続ける人間ではなく。 腹筋は朝一回した。 再度更新。内定者懇親会後。 この気持ちはなんだろう。 楽しくなか…

メンタリストダイゴが小さな習慣について取り上げていた。 YouTubeとかニコニコでみれる動画で。 やっぱ、この小さな習慣は良いやり方だったのかもしれないなと。 これまで続いてるから実感ベースでも感じるけど。 今日も朝起きて腹筋一回した。 もうそろそ…

腹筋一回。 今日は朝しんどかった。 心地よい筋肉痛や。

更新忘れた初めてだ。 27日目にして。 なんか悔しい。 1日の中に、更新しなきゃーって思ったのも何回もあったのに、まだ腹筋してないから後でってやってたら、結果忘れた。 昨日はジムに行って、疲れて家に帰ったらすぐ寝ちゃったから。 またこれからは、忘…

今日の朝、しんどい。 そわそわ。 昨日薬飲み忘れたからか。 就活はほぼ終わったのに、なにがそわそわさせるの？ しこりはなんだ。 何がつっかえてる。 楽しいことだけをしよう。 嫌なことはやめよう。 逃げても誰も僕を責める権利はない。 26日目の腹筋一回…

家に帰って一回腹筋しただけ。 日記のモチベがクソ下がってる。 2日連続で、日をまたいでからの更新だぁ

腹筋一回。 朝。

だいぶ行きたかったところの内定が出た。 嬉しかったな昨日は。 だけど、今日の朝はあまり調子が良くないみたいだ。 腹筋は起きて一回した。 このあとジムでも行こうかな。

朝起きて腹筋一回。 昨日の夜薬飲み忘れて、朝慌てて飲む。 朝掃除も忘れた。 申し訳ない。 こらから、最終面接に行くけど、がんばろーって思う。

眠い。 腹筋一回した。

今日は朝からジムに行った！ ９０分だけど、十分時間足りるやん、って思えた！ 今日は胸筋鍛えた！ 家で腹筋三回やった。 今日はなんかそわそわするなぁなんでだろ。

ここ数日はブログを更新するのを忘れないようにと気付いたらその時に書くようになってきてる。 しかもインターンのミーティングに行きたくないって思ってカフェにいる今、このブログを書くことで気を紛らわしている。 ようは、ゲームをして現実逃避をしてい…

就活も恋愛もなんでもそうだと思う。 余裕を持つことが非常に重要じゃないかなって感じる。 あんまり、興味を持ってない会社の面接は適当にやってても通る。 採用要件が低いのかそれとも、自分に余裕があるからなのか？ わからないけど、引き続き頑張りたい…

腹筋一回。 ジムの予約全然行けてないわ〜

電車にで人の顔を見ていると色んな人がいることがわかる。 きっとこの人たちも何かしらの悩みを持っているのだろう。 大きなものから小さなものまで、自分のことから他人のことまで、未来、過去、どこか執着することくらいきっとあるだろう。 でもさ、この人…

今日も朝一回の腹筋！ まだまだ意識してやってるから、無意識でやれるほどの習慣にはなってないなぁ。 習慣になるのは平均66日らしいからもう少し頑張ってみるかぁ〜 ついに今日、ジムの申し込みをしにいく！！ 楽しみ〜 夜の予定の後行くけど間に合うかなー…

腹筋一回した 何故だろう、今日は気分が良くない。 明日午前頑張って起きて、ジム入会しに行こう。

朝起きて腹筋三回！ 明日で2週間になるけど、今まで何か続けようとしてこんなに続いたの初めてかもしれない、まじで。 しかも、しっかり忘れずやれてる。 しかも、楽しくやれてる。 全然嫌じゃない。 すげぇ。 結構感動してる。 引き続き頑張ろうと思う。

筋肉痛の体で朝1回の腹筋。 相変わらず1回だけど、ジムに行きたいという気持ちは進歩かなと。

ジムでトレーニングした！！ 温泉もあって最高。 腹筋一回以上orジム行く の選択できるようにしよ。 運動して帰ってきたけど、クソ眠い。 また明日も頑張ろう。

昨日今日と前のめりなモチベはない。 腹筋は一回だけ起きた時にした。 モチベは続かないけど、毎日継続することはちゃんとやろうと思う。 明日はジムに行く！ 靴揃えるのは普通に習慣になってるから違うのを習慣にしたい。 候補は、 1日1個家の中のいらない…

ジムの体験予約したー 今日は腹筋三回！

腹筋五回した。 靴揃えるのは前から習慣だったのかな？ほぼ無意識にできてる。 靴の代わりに何か他のにしようかな？ 学校行かないと。単位と学生証の裏のシールもらいたい。

今日は腹筋10回やった！ 最高記録更新！ ブログもこんな朝から更新してて。 日数が経ってあっと言う間に7日目！ この数字が増えてくのが嬉しい！！ ジムも毎日行きたいって思ってる笑 早く会員登録したい〜 今日もがんばろ〜

今日は、セプテーニの説明会に行ってきて、帰りに同じ班の1人とご飯食べた。 会計の時に、彼がお金足りなくて、貸してあげた。 お金を返してくれようとしたけど、なんかキャッシュカードがなかったらしくて、大丈夫だよって言った。 電車賃もなかったから切…

朝起きて、腹筋6回した！ 昨日まで二回とか一回だったのに、進歩や！ それと靴揃えやすくするために、玄関の靴を、下駄箱にしまって整理した。 明日も頑張ろ〜

腹筋二回 靴揃えた！ ブログの更新がすこし億劫になってきた。 続けたい、発信し続けたい。 明日も頑張ろう。

初めてのジムはとても楽しかった。 どっか会員になりたいなぁって思った。 今日も腹筋と靴はクリア！ 家帰ってから少し経って、靴揃えるの忘れた！！！って思って見に行ったら、揃ってた。 今日だけたまたまかな？ 明日もがんばろー。

靴も腹筋もできた！笑 まだ、腹筋も1回しかしてないけど！！笑

これは誰に向けて書いてるんだろう？笑 とりあえず、自分の思考整理と「小さな習慣」の実践記録を付けるための日記にしよう。＊https://goo.gl/u6UAhW 誰かに見てもらう為ではなくて、とにかく自分の為に。 二ヶ月後、どんな結果が出るのか楽しみ。 まずは本…