【29日目】ダイゴが取り上げてた

メンタリストダイゴが小さな習慣について取り上げていた。

YouTubeとかニコニコでみれる動画で。

やっぱ、この小さな習慣は良いやり方だったのかもしれないなと。

これまで続いてるから実感ベースでも感じるけど。

今日も朝起きて腹筋一回した。

もうそろそろ1ヶ月だ。

昨日も夜ジム行って。

清々しい。

引き続き頑張ろう。